CIEN+ Women Run

Elige dónde quieres entrar

Accede a tu plataforma de entrenamiento o revisa los planes disponibles para sumarte a la comunidad CIEN+.

Si ya eres alumna, entra con el mismo correo de tu inscripción.
CIEN+ Women Run
Nueva contraseña
Confirmar contraseña
CIEN+ Women Run
Email
Contraseña
CIEN+ Women Run
Email
Contraseña
Confirmar contraseña
CIEN+ Women Run
Falta un paso
Tu cuenta está creada, pero falta completar tus datos
Completa tu nombre, apellido, teléfono y nivel de experiencia. Después te llevaremos a la landing para elegir y comprar tu plan.
correo@ejemplo.com
Completar mis datos
—
Hola de vuelta
Cargando...
?
↟
Racha actual
0 entrenamientos seguidos
Cumple tu próximo entrenamiento del plan para empezar la racha.
Esta semana
Lun
—
—
Mar
—
—
Mié
—
—
Jue
—
—
Vie
—
—
Sáb
—
—
Dom
—
—
Entrenamiento de hoy
Novedades
Mi perfil
Tus datos personales en la plataforma
?
Datos personales
MIS CARRERAS
Próximas carreras y completadas
?
Próximas carreras
Mis carreras
Próximas carreras inscritas
MI PORTAL
Clases, videos y descuentos
?
Clases
Videos
Descuentos
Clases anteriores
MI PROGRESO
Tu avance y tus zonas
?
Rendimiento
Zonas
Evolución
0%
del plan
Progreso mensual
0 de 0 entrenamientos realizados
Contamos solo entrenamientos asignados. Los descansos no suman. Puedes marcarlo como cumplido y quitarlo cuando quieras.
↟
Racha actual
0 entrenamientos seguidos
Cumple tu próximo entrenamiento del plan para empezar la racha.
Km semana
— km
Km mes
— km
Entrenamientos registrados del mes
Calcula tus zonas
Ingresa tu pace promedio en tu última medición y calculamos tus zonas de entrenamiento personalizadas.
✓ Zonas guardadas en tu perfil
Archivo de zonas
Carreras comparables
Panel admin
Campañas, novedades, descuentos, Power Monday y pauta personalizada
?
Agendar
MIC+ | Alertas
Corredoras
Armar pauta
Campañas
Novedades
Descuentos
Power Monday
Agendar mensaje
Sin segmentaciones seleccionadas.
Si eliges más de una segmentación, se enviará solo a corredoras que estén en todas esas listas. Puedes usar {nombre}, {nombre_mensaje} o {sobrenombre}.
El agendamiento sigue escribiendo directo en Airtable para respetar tu automatización actual. Si adjuntas un archivo, la campaña se crea y luego se sube al campo de adjunto en Airtable.
Campañas recientes
Gestionar novedades
Novedades activas
Gestionar descuentos
Estos descuentos aparecen en el portal de las alumnas, dentro de Mi portal > Descuentos.
Descuentos cargados
Gestionar clases
Aquí puedes dejar lista la próxima clase o cargar una grabación. El historial de abajo se actualiza desde la tabla power_monday.
Historial de clases
Corredoras activas
MIC+ | Alertas
Entrenamientos marcados para revisión por sensación, dolor, fatiga o síntomas. MVP basado en reglas, sin diagnóstico automático.
Armar pauta
Aquí armas un día completo para 5 semanas. La plataforma calcula las 5 fechas reales y guarda cada una en pauta_diaria.
Pautas recientes